ҷустуҷӯ
-
Сафари фитнес Ким Кардашян ва боздидҳои баҳсбарангез: Ҳикояи дугона
Дар ҳафтаҳои охир, Ким Кардашян на танҳо дар бораи режими фитнесаш, балки барои боздидҳои баҳсбарангезаш ба Лайл ва Эрик Менендес, бародарони бадном, ки барои куштори волидонашон дар соли 1989 маҳкум шудаанд, сарлавҳаҳои сарлавҳаҳоро пахш мекунад. Ҳамчун ситораи воқеият ва ҳамкори соҳибкор...Бештар -
Эмма Уотсон Даме Мэгги Смитро бо машқи беназири йога дар студияи нави фитнес ҷашн мегирад
Дар омезиши ҷолиби фитнес ва арҷгузорӣ, Эмма Уотсон ба наздикӣ дар студияи фитнесс, ки ба наздикӣ кушода шуд, як машқи нави йогаро оғоз кард, ки ба Даме Мэгги Смити афсонавӣ бахшида шудааст. Чорабинӣ, ки дар Лондон баргузор шуд, мухлисон ва дӯстдорони фитнесс...Бештар -
Манфиатҳои машқи йога
1.Ташаккули бадан: Йога барои нигоҳ доштани шакли мукаммалтар ҳангоми сохтани каҷҳои таъсирбахш кӯмак мекунад. Он чандириро, махсусан дар камар беҳтар мекунад ва барои мустаҳкам нигоҳ доштани сина кӯмак мекунад, ки онро як роҳи муассири ташаккули бадан месозад. ...Бештар -
Ҷессика Симпсон дар наворҳои нав ҳайратзада, ҷисми тобнок ва пӯхтакро нишон медиҳад
Ҷессика Симпсон, сароянда, ҳунарпеша ва могули мӯд, ки боистеъдоди гуногунҷабҳа аст, бори дигар бо паёмҳои охирини худ дар шабакаҳои иҷтимоӣ таваҷҷуҳи мардумро ба худ ҷалб кард. Ситораи 43-сола ба наздикӣ як қатор аксҳои аҷиберо мубодила кард, ки тағироти бениҳоят ӯро намоиш медиҳанд ...Бештар -
Сафари фитнес Меган Фаҳи: Йога, машқҳои варзишӣ ва нақши ӯ дар Netflix "Ҷуфти комил"
Меган Фаҳӣ, ки бо нақшҳои динамикии худ дар экран ба таври васеъ эътироф шудааст, вақтҳои охир на танҳо барои маҳорати актёрӣ, балки барои фитнесаш ба фитнес низ дар сарлавҳаҳо қарор гирифтааст. Ҳамчун яке аз ситораҳои силсилаи асрори нави ансамбли Netflix "Ҷуфти комил" Фаҳи ...Бештар -
Кэти Прайс: Аз Модели Гламур то Энтузиасти Йога - Сафари Трансформатсия
Кэти Прайс, номе, ки муродифи ҷаззоб ва баҳсҳост, бори дигар дар сархати хабарҳо қарор гирифт, аммо ин дафъа бо сабаби дигар. Модели собиқи гламур, ки зиёда аз ду даҳсола дар таблоидҳои бритониёӣ буд, ҳоло тарзи ҳаёти солимро қабул мекунад ...Бештар -
Реҷаи фитнес Кайли Миноуг ва сайри ҷаҳонӣ: ҳамоҳангии комил
Симои поп Кайли Миноуг ҳамеша машъали қувват ва қувват буд, ки тамошобинони тамоми ҷаҳонро бо намоишҳои пурқудрати худ ва хитҳои абадӣ ҷалб кардааст. Вақтҳои охир, суперситораи австралиягӣ на танҳо барои мусиқии худ, балки барои суруди худ низ дар сарлавҳаҳо қарор дорад ...Бештар -
Сафари баъди таваллуди Оливия Мунн: Оғози йога ва фитнес ҳангоми ҷашни модар
Дар ҷаҳони Ҳолливуд, Оливия Мунн ҳамеша чароғи файз, истеъдод ва устуворӣ буд. Ба наздикӣ, актриса ва собиқ барандаи телевизион ба репертуари худ боз як нақши муҳимро илова кард: модар. Оливия Мунн духтарчаи зебоеро ба дунё овард...Бештар -
Сафари илҳомбахши малика Кейт: Оғози йога ва саломатӣ ҳангоми барқарорсозии кимиё
Маликаи Кейт, герцогинияи Кембриҷ, вақтҳои охир барои садоқати худ ба нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим сарлавҳаҳои сарлавҳаҳоро пахш мекунад. Сарфи назар аз мушкилоте, ки ӯ дучор шуд, аз ҷумла ҷанги ахираш бо кимиё, вай дида мешавад, ки бо машқҳои йога машғул буд, то…Бештар -
Адел аз мусиқӣ дур мешавад, то фитнес ва некӯаҳволиро дар боби нави ҳаёт қабул кунад
Сароянда Адел вақтҳои охир на танҳо барои мусиқии аҷибаш, балки барои фитнес ва солим буданаш низ дар сарлавҳаҳо қарор гирифтааст. Ҳунарманди барандаи ҷоизаи Грэмми ба толори варзиш машғул шуда, ҳамчун як қисми реҷаи фитнес-аш йога машқ карда, ӯҳдадории худро нишон медиҳад…Бештар -
Сафари илҳомбахши малика Кейт: Оғози йога ва саломатӣ ҳангоми барқарорсозии кимиё
Маликаи Кейт, герцогинияи Кембриҷ, вақтҳои охир барои садоқати худ ба нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим сарлавҳаҳои сарлавҳаҳоро пахш мекунад. Сарфи назар аз мушкилоте, ки ӯ дучор шуд, аз ҷумла ҷанги ахираш бо кимиё, вай дида мешавад, ки бо машқҳои йога машғул буд, то…Бештар -
10 Мушкилоти умумӣ дар амалияи йога
1、Шитоб ба натиҷаҳои зуд, машқҳои аз ҳад зиёд барои талафоти вазн Бисёр одамон машқ кардани йогаро бо мақсади асосии аз даст додани вазн интихоб мекунанд, аксар вақт бо тафаккури бесаброна. Онҳо боварӣ доранд, ки ҳар қадар бештар машқ кунанд, натиҷаҳо беҳтар мешаванд ва ба муваффақияти фаврӣ умед мебанданд...Бештар
