Леди Гага ба наздикӣ сарлавҳаҳо барои реҷаи фитнес ва ҳаёти шахсии ӯро қабул кардааст. Тасвири поп ба толори варзишӣ ва амали йога ишора кард, бахшидани худро ба шакл нигоҳ медорад. Бо намоишҳои баландпояи энергия ва Sto маълум аст ...
Бисёр одамон Йога ва муроҷиатҳои визуалӣ ва муроҷиати визуалӣ, ба даст овардани ҳаракатҳои таъсирбахш бо дасту пойҳои худ барои флот ва қувватҳои худ амал мекунанд. Бо вуҷуди ин, ин равиш аксар вақт аз моҳияти воқеии йога сарфи назар мекунад: хӯрокхӯрӣ ва ноил шудан ба тавозуни дохилӣ. ...
Ҳангоми интихоби либоси йога шаш талаботи асосӣ мавҷуд аст, ки асосан аз ҳама аз пахта ва матоъҳои пахта, либос ва мулоим, таъмини бадани шумо ҳис намекунад. НИИКБ ...