Йога дар Ҳиндустони қадим оғоз ёфт, дар аввал диққати худро ба дастовардҳои ҷисмонӣ ва рӯҳӣ тавассути мулоҳиза, нафаскашии динӣ, тамаркуз кардааст. Бо гузашти вақт, мактабҳои гуногуни йога дар заминаи Ҳиндустон таҳия шудаанд. Дар аввали асри 20, Йога ба даст овард ...
Бештар