Сидней Суини: Реҷаи машқ дар паси фигураи дурахшони ӯ

Таътил на танҳо ба Суинӣ имкон дод, ки истироҳат кунад ва пурқувват шавад, балки садоқати ӯро барои солим зиндагӣ кардан нишон дод. Ҳамчун намунаи ибрат, ӯҳдадории вай бафитнесбешубха бештар одамонро ба машгулиятхои чисмонй рухбаланд менамояд. Тавассути тарзи ҳаёти худ, Сидней Суини ба мухлисонаш паёмҳои солимии мусбӣ мефиристад, ки аҳамияти саломатиро таъкид мекунад ва онҳоро барои пайравӣ кардани тарзи солимтар ташвиқ мекунад.

Ҳунарпешаи амрикоӣ Сидней Суинӣ ҳангоми истироҳат дар Ҳавайӣ диданд ва симои зебои худро намоиш дод. Ин намуди зоҳирӣ бо реҷаи пайвастаи машқҳои ӯ зич алоқаманд аст ва садоқати ӯро барои нигоҳ доштани ҷисми худ таъкид мекунад.

Суини бо тарзи ҳаёти солим ва равиши фаъоли худ маълум аст фитнес, мунтазам ба шаклҳои гуногуни машқҳо, аз ҷумла йога, кардио ва машқҳои қувват машғул аст, то симои ҳайратангези худро нигоҳ дорад. Вай инчунин саёҳати фитнесашро дар шабакаҳои иҷтимоӣ мубодила мекунад ва мухлисони худро ташвиқ мекунад, ки ба ӯ пайравӣ кунанд ва тарзи ҳаёти солимро қабул кунанд.

Ҳангоми таътили Ҳавайӣ, Суини услубӣ мепӯшидлибоси йога, каҷҳои борик ва ҷисми оҳанги худро нишон медиҳад. Саломатӣ ва қувватбахшии ӯ бешубҳа инъикоси садоқати ӯ ба тарзи ҳаёти солим аст.