Рингер Аделе, ки чанде пеш барои мусиқии бебаҳои худ, балки барои ба фитнати худ ба фитнес ва некӯаҳволӣ дода шудааст. Рассоми GrandMy-Grandy-ро ба даст овардВарзишгоҳВа машқҳои йога ҳамчун як қисми реҷаи фитнесси ӯ ӯҳдадории худро ба тарзи ҳаёти солим нишон медиҳад.

Тамаркузи Адел ба фитнес дар вақти муайян шудани қарори ӯ дар муддати тӯлонӣ ба фитнес омадааст. Дар мусоҳибаи ахир, вай нақшаҳои худро ошкор кард, ки аз саноати мусиқӣ "муддати тӯлонӣ" -ро ба даст оред, то "ҳаёти нав" зиндагӣ кунад. Ин қарор кунҷковӣ ва тахминҳо дар байни мухлисони худ ва васоити ахбори оммавӣ оварда шудааст.

Дар сафари фитнеси ӯ овозхони "Салом" кушода шуд, аксар вақт мубодилаи машқҳои машқҳои худро дар ВАО иҷтимоӣ мубодила кард. Ба қудрати фаъол мондан ва афзалияти солимии ӯ илҳом бахшид. Ӯҳдадориҳои Адел ба фитнес ҳамчун ёдраси аҳамияти нигоҳдории тарзи ҳаёти солим, хусусан дар вақти душвор аст.

Тавре ки Адел аз мансабаш қадам мегирад, вай дар ҳаёти худ боби навро дар бар мегирад, ки рушди шахс ва ҳамлу ҷаҳонро афзалият медиҳад. Қарори ӯ ба саломатӣ ва беҳбудистаи ӯ диққати махсус ба аҳамияти нигоҳубини худ аст ва вақти солимии ҷисмонӣ ва рӯҳии шахсро мегирад.

Дар ҳоле ки мухлисон метавонанд мусиқии пурқудрати Adele ва ҳалимро дар давоми HITUP гумроҳ кунанд, онҳо шояд тасаллибахшанд, ки вай вақтро аз нав пур кардан ва ба сафари нав бармегардонад. Маздикии Адел ба фитнес ва қарори ӯ дар бораи мусиқӣ аз мусиқӣ ба ӯҳдадории худ дар ҳаёти мутавозин ва иҷрошаванда баробар аст.

Тавре ки Адолат мавҷҳоро идома медиҳад, мухлисони ӯ бесамар мехоҳандфитнесСафар. Дар ҳамин ҳол, диққати вай ба нигоҳубини худ ва афзоиши шахсӣ ҳамчун ёдраси муҳимияти муҳимияти муҳимияти асоснок кардани некӣ дар ҳама ҷанбаҳои ҳаёт мебошад.