Ангелина Ҷои Ҷоллиа актрисаи машҳури Холливуд барои бахшидани вай ба сӯи худ табдил ёфтаастЙога ва фитнес. Ситораи 46-сола дар студияҳои гуногуни йога дар Лос Анҷелес ҷойгир карда шудааст, ки дар он ҷо малакаҳои йогаи худро мебардорад ва дизикаи пешбинишудаи худро нигоҳ медорад.

Тибқи манбаъҳои наздик ба актрис, Ҷоли як омехтаи услуби йога ба реҷаи машқи ӯ, аз ҷумла Винаса, Ҳаа ва Кундалини ворид шудаастЙога.Вай дар дарсҳои истисноии йогаи йога дар шаҳрҳо мушоҳида шудааст, ки дар он ба ҳисоб меравад, ки вай ба машғулиятҳои шадиди худро барои баланд бардоштани чандирӣ, қувват, қувват ва возеҳияти равонӣ мушоҳида кардааст.

Илова ба ваййогаАмал, Ҷоли инчунин бо дигар шаклҳои фаъолияти ҷисмонӣ, ба монанди сайёҳӣ ва ҳарифӣ машғул аст, то ки фитнес ва некӯаҳволии худро нигоҳ дорад.

Ӯҳдадории Joly баЙога ва фитнесаст, на танҳо барои манфиати шахсӣ, балки ҳамчун илҳоми мухлисонаш низ хизмат мекунад. Вай дар бораи таъсири мусбати йога дар ҳаёти худ ва таъкид гардид, ки қобилияти рафъи стресс ва тарғиби ҳисси оромии ботинӣ бошад.

Ғайр аз ин, бахшидани Joly байогабо ташвиқоти худ ба сабабҳои гуманитарӣ ва огоҳии равонӣ мувофиқат мекунад. Вай аксар вақт аҳамияти худбинӣ ва ақлро ба йога таъкид кард ва муносибати вай ба муносибати маҷмӯии худро ба некӯаҳволӣ инъикос кард.

Дар соҳае, ки бо ҷадвалҳои серталаб ва муҳити баландкӯҳҳо ба йога ба йога маълум аст, ки ба нобарори таҳияи ин амалияи расмии мазкур таҳқиқ мекунад, ки дигаронро таҳқир кунанд, то ки тарзи солимтар ва мутавозинро ба оғӯш гирад.

Чун joli мавқеи худро дар саноати вақтхушӣ ва ҷаҳони беҳбудӣ идома медиҳад, бахшидани вай байогаҳамчун ёдраскунӣ, ки ба робитаи ҳамоҳангшудаи бадан ноил шудан аст, ин саёҳатест, ки барои пеш аз он сафар аст.