Сисси Ҳьюстон, сарояндаи афсонавӣ ва модари машҳури Уитни Ҳюстон, дар синни 91-солагӣ даргузашт. Бо овози тавоно ва решаҳои амиқ дар мусиқии Инҷил маъруф буда, таъсири Сисси аз доираи касби худ хеле фаротар буд. Вай машъали қувват, устуворӣ ва илҳомбахши бисёриҳо буд, аз ҷумла духтараш, ки яке аз беҳтарин ҳунармандони мусиқии ҳама давру замонҳо шуд.

Сафари Сисси Ҳьюстон дар соҳаи мусиқӣ дар солҳои 1950 оғоз шуд, ки дар он ҷо ӯ ҳамчун узви Sweet Inspirations, як гурӯҳи вокалӣ, ки барои баъзе аз бузургтарин номҳои мусиқӣ, аз ҷумла Арета Франклин ва Элвис Пресли нусхабардорӣ мекард, ном бурд. Овози пурмаън ва ҷонбахш ва садоқати бепоён ба ҳунараш боиси эҳтиром ва эҳтироми ҳамсолон ва мухлисон гардид. Дар тӯли ҳаёти худ, Сисси ба решаҳои худ содиқ монд ва аксар вақт унсурҳои Инҷилро ба намоишҳои худ дохил кард, ки дар байни тамошобинон ҳамоиши амиқ дошт.
Дар солҳои охир, мероси Сисси Хьюстон, бахусус дар соҳаи тандурустӣ ва некӯаҳволӣ, андозаҳои нав гирифт. Вақте ки ҷаҳон ҳарчи бештар фитнес ва зиндагии ҳамаҷонибаро фаро мегирад, достони Сисси ҳамчун ёдрас кардани аҳамияти нигоҳ доштани некӯаҳволии ҷисмонӣ ва рӯҳӣ хизмат мекунад. Дар ин замина афзоишийога ва фитнесстудияҳо ба як тамоюли назаррас табдил ёфтааст, ки бисёр одамон мекӯшанд қувват, чандирӣ ва шуурнокӣ инкишоф диҳанд.

Тасаввур кунед, ки атолори йога Аз ҳаёт ва арзишҳои Сисси Хьюстон илҳом гирифта шудааст - фазое, ки на танҳо ба тарбияи ҷисмонӣ мусоидат мекунад, балки рӯҳияи устуворӣ ва тавонмандиро, ки ӯ таҷассум кардааст, эҳтиром мекунад. Ин толори варзишӣ метавонад дарсҳоеро пешниҳод кунад, ки таҷрибаҳои йогаи анъанавиро бо унсурҳои мусиқӣ ва ритм омехта намуда, робитаи байни ҳаракат ва оҳангро ҷашн мегиранд. Омӯзгорон метавонанд аз решаҳои Инҷили Сисси илҳом гиранд ва мусиқии рӯҳбаландкунандаро дар бар гиранд, ки иштирокчиёнро барои дарёфти қувваи ботинии худ ва изҳори озодона ташвиқ мекунад.
Дар толори варзишӣ инчунин метавонад семинарҳо баргузор гардад, ки ба солимии равонӣ нигаронида шудаанд, ки аҳамияти нигоҳубини худ ва саломатии эҳсосиро таъкид мекунанд. Ҳамон тавре ки Сисси Хьюстон бо файз ва қатъият душвориҳои ҳаёти худро паси сар кард, иштирокчиён метавонистанд дар ҳаёти худ устувориро инкишоф диҳанд. Фазо метавонад ҳамчун як маркази ҷомеа хидмат кунад, ки дар он одамон барои дастгирии ҳамдигар дар саёҳати солимии худ ҷамъ меоянд, ба мисли он ки Сисси духтараш ва дигар рассомонро дар тӯли касбаш дастгирӣ мекард.

Илова барйогаДарсҳо, толори варзишӣ метавонад барномаҳои фитнессро пешниҳод кунад, ки ба ҳама синну сол ва сатҳҳои фитнес мувофиқат мекунанд ва ҳамаро ба қабули тарзи ҳаёти солим ташвиқ мекунанд. Аз машқҳои қувват то фитнес рақс, пешниҳодҳо эътиқоди Сиссиро ба қудрати мусиқӣ ва ҳаракат барои баланд бардоштани рӯҳ инъикос мекунанд.
Вақте ки мо Сисси Ҳьюстон ва саҳми назарраси ӯро дар мусиқӣ ва фарҳанг ба ёд меорем, мо инчунин арзишҳоеро, ки ӯ дар атрофиёнаш ҷой додааст, ҷашн мегирем. Мероси ӯ на танҳо яке аз дастовардҳои мусиқӣ, балки устуворӣ, муҳаббат ва аҳамияти тарбияи ҷисм ва рӯҳ аст.

Дар ҷаҳоне, ки аксар вақт бетартибӣ ҳис мекунад, ҳаёти Сисси Хьюстон ҳамчун ёдраскунӣ хидмат мекунад, ки дар ҳавасҳои мо қувват пайдо кунем, хоҳ тавассути мусиқӣ,фитнес, ё ҷомеа. Вақте ки мо хотираи ӯро эҳтиром менамоем, биёед рӯҳияи некӯаҳволӣ ва тавонбахширо, ки ӯ дастгирӣ кардааст, қабул кунем ва кафолат диҳем, ки мероси ӯ наслҳои ояндаро рӯҳбаланд мекунад.