• саҳифа_баннер

ахбор

Ҷенифер Лопес пас аз лағви сафари тобистона фитнесси ҳаррӯзаи йогаро ба оғӯш мегирад

Дар як гардиши аҷиби рӯйдодҳо, Ҷеннифер Лопес бо ишора ба зарурати бартарият додани саломатӣ ва некӯаҳволии худ, лағви сафари тобистонаи интизории худро эълон кард. Овозхон ва ҳунарпешаи серистеъдод ошкор кард, ки бо хастагии ҷисмонӣ ва рӯҳӣ сару кор дорад ва ӯро водор кард, ки аз ҷадвали пурташвишаш як қадам ақиб гардад.

Гарчанде ки мухлисон аз ин хабар ноумед шаванд, Лопес онҳоро дасти холӣ намегузорад. Бо мақсади пайвастан бо шунавандагони худ, вай тасмим гирифт, ки як паҳлӯи дигари тарзи ҳаёти худро мубодила кунад, ки ба иштиёқи худ ба йога ва солим омӯзад. Лопес аз имкони иртибот бо мухлисонаш ба таври нав изҳори ҳаяҷон кард ва гуфт: "Ман мехоҳам ин вақтро барои мубодилаи муҳаббати худ сарф кунам.йогава чӣ гуна он манбаи қувват ва мувозинат дар ҳаёти ман буд."


 

Ситораи олӣ бо садоқати худ ба фитнес ва нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим машҳур шудааст ва ӯ мехоҳад, ки дигаронро низ илҳом бахшад, ки некӯаҳволиро қабул кунанд. Лопес нақша дорад, ки сеансҳои виртуалии йога пешниҳод кунад ва реҷаҳои машқҳои шахсии худро мубодила кунад ва ба мухлисон дар бораи он, ки чӣ тавр ӯ ҳам аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва ҳам рӯҳӣ дар шакли беҳтарин боқӣ мемонад, нишон диҳад.

"Ман боварӣ дорам, ки ғамхорӣ дар бораи бадан ва ақли мо муҳим аст ва ман мехоҳам дигаронро ташвиқ кунам, ки ба некӯаҳволии онҳо афзалият диҳанд" гуфт Лопес.

Вақте ки вай як қадам аз маркази диққат бармегардад, таваҷҷӯҳи Лопес ба нигоҳубини худ ва ҳушёрӣ ҳамчун ёдрас кардани аҳамияти бартарият додани саломатии худ, бахусус дар ҷаҳони фароғатии босуръат хидмат мекунад. Қарори вай дар бораи лағви сафар метавонад барои бисёриҳо ноумедӣ гардад, аммо ӯҳдадории ӯ дар мубодилаи саёҳати солимии худ бо мухлисон нишон медиҳад, ки садоқати ӯро барои пайвастан ва таблиғи паёми мусбӣ нишон медиҳад.

Бо ваймашқҳои йогаҶеннифер Лопес омода аст барои мухлисонаш таҷрибаи нав ва илҳомбахш пешкаш кунад ва собит кунад, ки ҳатто дар замонҳои душвор барои дарёфти тавозун ва қувват вуҷуд дорад.


 

Вақти фиристодан: июн-07-2024