• саҳифа_баннер

ахбор

Ҷессика Симпсон дар наворҳои нав ҳайратзада, ҷисми тобнок ва пӯхтакро нишон медиҳад

Ҷессика Симпсон, сароянда, ҳунарпеша ва могули мӯд, ки боистеъдоди гуногунҷабҳа аст, бо навиштаҳои охирини худ дар шабакаҳои иҷтимоӣ бори дигар таваҷҷуҳи мардумро ба худ ҷалб кард. Ситораи 43-сола ба наздикӣ як қатор аксҳои аҷиберо мубодила кард, ки тағироти бениҳоят ва садоқати ӯро ба фитнес нишон медиҳанд. Дар ин аксҳои нав, Ҷессика аз ҳарвақта лоғартар ба назар мерасанд ва дар тан корсети шаҳвонӣ мепӯшанд, ки фигураи оҳанг ва қафои пурборашро таъкид мекунад.

1
2

Сафари фитнес Ҷессика Симпсон ҳеҷ чизи илҳомбахш набуд. Дар тӯли солҳо, вай дар бораи муборизаи худ бо вазн ва симои бадан ошкоро буд, аммо аксҳои охирини ӯ занеро нишон медиҳанд, ки тавозун байни саломатӣ ва эътимодро пайдо кардааст. Уҳдадории ӯ ба реҷаи сахти машқ, ки машқҳои йога ва толори варзиширо дар бар мегирад, ба таври возеҳ натиҷа дод.

Йога як санги асосии реҷаи фитнес Ҷессика буд. Йога бо манфиатҳои сершумори ҷисмонӣ ва рӯҳии худ маълум аст, ки ба Ҷессика кӯмак кард, ки ҷисми лоғар ва чандир пайдо кунад. Ин амал на танҳо мушакҳоро оҳанг мекунад, балки инчунин ба истироҳат ва возеҳи равонӣ мусоидат мекунад, ки барои нигоҳ доштани тарзи ҳаёти мутавозин муҳиманд. Ҷессика аксар вақт манзараҳои сеансҳои йогаи худро дар шабакаҳои иҷтимоӣ мубодила мекунад ва пайравонашро илҳом мебахшад, ки ин амалро қабул кунанд.

3
4

Илова ба йога, Ҷессика машқҳои гуногуни толори варзиширо ба реҷаи худ дохил мекунад. Ин машқҳо барои мустаҳкам кардани қувват, беҳтар кардани саломатии дилу рагҳо ва баланд бардоштани фитнесси умумӣ пешбинӣ шудаанд. Машқҳои варзишии Ҷессика аз вазнабардорӣ то машқҳои фосилавии баландшиддат (HIIT) шаҳодати фидокорӣ ва меҳнати ӯ мебошанд.

Дар аксҳои охирини худ, Ҷессика бо пӯшидани корсети шаҳвонӣ дида мешавад, ки камари борик ва шиками торикии ӯро таъкид мекунад. Корсет, ки аз хати мӯди худи ӯ аст, ҳам услубӣ ва ҳам хушомадгӯй буда, ҳисси барҷастаи мӯдро нишон медиҳад. Интихоби либос на танҳо ба тағирёбии ҷисмонии вай таъкид мекунад, балки эътимод ва эътимоднокии ӯро низ инъикос мекунад.
Пӯхтани ҷавоҳироти Ҷессика, боз як ҷузъи дигари аксҳо, ба намуди зоҳирии ӯ ҷолиби диққат медиҳад. Ороиши вай, ки дорои лабҳои ғафс ва ороиши нозуки чашм мебошад, намуди умумии ӯро пурра мекунад ва ӯро ба осонӣ зебо ва мураккаб мегардонад.
Табдилдиҳии Ҷессика Симпсон на танҳо тағироти ҷисмонӣ аст; он саёҳати худшиносӣ ва тавонмандиро ифода мекунад. Вай барои бисёриҳо намунаи ибрат шуда, нишон дод, ки бо азму иродаи қавӣ ба ҳадафҳои фитнесси худ расидан мумкин аст. Ошкор будани ӯ дар бораи муборизаҳо ва пирӯзиҳои худ дар байни мухлисон дар саросари ҷаҳон садо дод ва ӯро барои онҳое, ки бо чунин мушкилот рӯ ба рӯ мешаванд, илҳом бахшид.

图片 6

Хатти мӯди Ҷессика, Коллексияи Ҷессика Симпсон, идома дорад, ки доираи васеи либос, лавозимот ва маҳсулоти зебоиро пешниҳод мекунад. Маҷмӯа услуби шахсии Ҷессикаро инъикос мекунад - далер, замонавӣ ва бисёрҷониба. Корсете, ки дар аксҳои охирини ӯ нишон дода шудааст, танҳо як намунаи пораҳои муд ва хушомадгӯест, ки дар коллексияи ӯ мавҷуданд.


Вақти фиристодан: сентябр-27-2024