• саҳифа_баннер

ахбор

Реҷаи машқҳои ниҳоии йога Келли

Келли ва шарики гурӯҳ Фрэнсис Макки дар коллеҷ буданд, вақте ки онҳо соли 1987 The Vaselines-ро таъсис доданд.

Келли, Афитнесхаваскор, дар маркази шахр зали нави йога кушодааст. Толори варзишӣ, ки "Ҳайвони Йога Келли" ном дорад, ҳадафи он фароҳам овардани фазои орому осуда барои шахсони алоҳида барои машқ кардани йога ва беҳтар кардани некӯаҳволии умумии онҳо мебошад.


 

Келли, як устоди тасдиқшудаи йога, солҳои зиёд ба фитнес ва некӯаҳволӣ дилчасп буд. Вай муътақид аст, ки йога на танҳо як машқи ҷисмонӣ, балки як амалияи равонӣ ва рӯҳонӣ аст, ки метавонад ҳисси мувозинат ва ҳамоҳангиро дар ҳаёти инсон ба вуҷуд орад.

Толори варзишӣ дарсҳои гуногуни йогаро пешниҳод мекунад, ки барои ҳама сатҳҳои таҷриба, аз шурӯъкунандагон то таҷрибаомӯзони пешрафта қонеъ мекунанд. Йога Хейвени Келли як қатор услубҳои йогаро пешниҳод мекунад, аз ҷумла Хатха, Виняса, Аштанга ва Инйога, таъмини он аст, ки чизе барои ҳама вуҷуд дорад.


 

Илова ба анъанавӣйогадарсҳо, толори варзишӣ инчунин семинарҳо ва чорабиниҳои махсусро пешниҳод мекунад, ба монанди сессияҳои мулоҳиза, амалияи ҳушёрӣ ва истироҳати солим. Келли барои эҷоди як равиши ҳамаҷониба ба саломатӣ ва некӯаҳволӣ бахшида шудааст ва ӯ ҳадаф дорад, ки ба мизоҷони худ таҷрибаи ҳамаҷониба пешкаш кунад, ки аз машқҳои ҷисмонӣ фаротар аст.


 

Йога Хейвени Келли аллакай таваҷҷӯҳи зиёди ҷомеаи маҳаллӣро ба худ ҷалб кардааст ва бисёриҳо аз толори варзишии нав изҳори ҳаяҷон мекунанд. Фазои ором ва ҷолиби толори варзишӣ дар якҷоягӣ бо таҷрибаи Келли ва ҳаваси йога, онро интихоби маъмул барои онҳое, ки мехоҳанд фитнес ва некӯаҳволии худро беҳтар кунанд, табдил додааст.

Худи Келли аксар вақт дар синфҳои пешбарӣ ва муошират бо мизоҷонаш дида мешавад, барои ҳар касе, ки аз дари толори варзишии ӯ мегузарад, муҳити гарм ва дастгирӣ фароҳам меорад. Вай ӯҳдадор аст, ки ба мизоҷонаш дар расидан ба ҳадафҳои фитнесашон ва пайдо кардани оромии ботинӣ тавассути амалияи йога кӯмак кунад.

Бо таваҷҷуҳи афзоянда ба амалияи ҳамаҷонибаи некӯаҳволӣ ва ҳушёрӣ, КеллиЙога Хейвен омода аст, ки барои онҳое, ки мехоҳанд ба саломатӣ ва фитнес муносибати ҳамаҷониба дошта бошанд, ба макони сафар табдил ёбад. Садоқатмандии Келли барои эҷоди фазое, ки ба некӯаҳволии ҷисмонӣ, рӯҳӣ ва рӯҳонӣ мусоидат мекунад, толори варзишии ӯро аз ҳам ҷудо мекунад ва онро ба саҳнаи фитнесси шаҳр илова мекунад.


 

Барои ҳар касе, ки мехоҳад ба саёҳати худшиносӣ ва некӯаҳволии ҳамаҷониба шурӯъ кунад, Yoga Haven Келли муҳити пазироӣ ва ғамхорро пешкаш мекунад, ки дар он онҳо тавонанд қудрати табдилдиҳандаи йогаро кашф кунанд. Ҳаваси Келли ба йога ва ӯҳдадории ӯ барои кӯмак ба дигарон дар пешбурди ҳаёти солимтар ва мутавозинтар толори варзишии ӯро ба як чароғи мусбат ва некӯаҳволӣ дар ҷомеа табдил медиҳад.


Вақти фиристодан: июн-20-2024