Дар навбатии ҳодисаҳо, актрисҳои ғалабаи Оскариг Портман на танҳо барои касби таъсирбахши таъсирбахши худ, балки ба ӯҳдадории худ ба фитнес ва некӯаҳволии худ низ сарлавҳаҳо қабул мекунад. Барои бахшидани худ ба худ маълум астйогава реҷаи мувозинатии мувозинаткунанда, Портман дар толори варзишӣ ва студияҳои йога ҷойгир шудааст ва ҳавасҳои ӯро барои нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим нишон дод. Раванди фитнеси ӯ бисёр мухлисонро илҳом бахшид, зеро вай аксар вақт снмети худро ба ВАО иҷтимоӣ мубодила мекунад, аҳамияти беҳбудии равонӣ ва ҷисмонӣ таъкид мекунад.

Тавре ки Портман ба саломатии ӯ тамаркуз менамояд, ҳаёти шахсии ӯ инчунин роҳнамоии нав кард. Бо талоқ ӯ аз хореографер Бенҷамин, ки дар муносибатҳои ошиқонаи ошиқона қарор дод, милод тасдиқ кард, ки вай дар муносибатҳои хуби ошиқона қарор дорад. Ҳамсароне, ки ду фарзандро мубодила мекунанд, пеш аз тақсими онҳо дар тӯли даҳсола якҷоя буданд. Дар ҳоле, ки портман дар бораи ҳаёти шахсии худ нисбатан хусусӣ буд, вай ба назар мерасад энергияи ӯро ба ӯфитнестарзи реҷаи барқ ва касбӣ.

Манбаъҳо дар наздикии портман нишон медиҳад, ки вай ин боби навро бо истифода аз вай мефиристадмашқҳоҳамчун шакли худпарастӣ ва тавонмандӣ. Дӯстон мегӯянд, ки Йога барои ӯ муфид буд, ки ба ӯ кӯмак мекунад, ки ба вай дар давраи давраи гузариш тавозун ва оромиро ёбад.

Ҳамчун Портманҳои худ ва милодҳо роҳҳои нави худро меҷустанд, мухлисон мехоҳанд бубинанд, ки онҳо таҳаввул кардани шахсан ва касбӣ идома хоҳанд ёфт. Бо бахшидани бахшидани посбонии Портман ба фитнес ва милитсияи Ню Миллип-и нав, равшан аст, ки ҳарду ба пеш ҳаракат мекунанд, тағирот ва имкониятҳои навро дар ҳаёти худ тағир медиҳанд.