Дар ҷаҳони Холивуд, Оливия Овивия ҳамеша як маяк ба файз, истеъдод ва тобовар буд. Ба наздикӣ, ҳунарпешагӣ ва мизбони собиқ телевизионӣ нақши муҳимро ба репертуари ӯ илова намуд: Модар. Оливия Муханг духтари зебои кӯдакро пазироӣ кард ва он боби нави ҳаёти ӯро дар саросари он, вай инчунин муносибати маҷмӯиро ба либоси холӣ мефиристадЙога ва фитнес.

Хабарҳои хурсанди духтари Оливия Витн бо кушодани муҳаббат ва табрикот аз мухлисон ва ҳамдалон ҳамла карданд. Актрис, ки бо нақшҳои худ дар "Забон" ва "X-MERSESSISSES, маълум аст:" ҳамеша дар бораи ҳаёти шахсии худ кушода шуд ва омадани духтараш истисно нест. Оливия ба воситаи моддаҳои иҷтимоӣ, миннатдор буданашонро ба модараш дод, изҳори миннатдорӣ ва муҳаббатро ба навбати худ изҳор намуд.

"ОНҲО ОМӮЗИШИ ОМӮЗИШИ БЕХТАРИНИ МО МЕТАВОНЕМ," Оривия дар постгаргграммаи Carstagram мубодила карда мешавад. "Ҳар лаҳза бо духтари кӯдаки ман баракат аст ва ман ҳар дуи сафари бениҳоро дар бар мегирам."
Тавре ки Оливия талаботи эҳтимоли модарро паймоиш мекунад, вай инчунин беҳбудии ҷисмонӣ ва ақлии ӯро афзалтар медонад. Овози ба фитнес, Оливия маълум аст, ки оқилона ҳамгиростМашқҳои йога ва толори варзишӣба реҷаи истироҳати вай. Ин равиши олие на танҳо ба қувват бахшидани вай кӯмак мекунад, балки инчунин тавозуни равонӣ ва эмотсионалиро таъмин мекунад.

Йога, аз ҷумла, ба обрӯи ризоияти олимии Оливия табдил ёфтааст. Амале, ки дар бораи лавҳаҳои ҷисмонӣ, машқҳои нафаскашӣ ва мулоҳизаронӣ, манфиатҳои зиёдеро барои модарони нав пешниҳод мекунад. Он дар паст кардани депрессияҳои депрессияи баъдан кӯмак мекунад, коҳишро коҳиш медиҳад ва тағйирпазирии умумӣ ва қувватро беҳтар мекунад. Уҳдадории Оливия байогаДар навсозиҳои ВАО-и иҷтимоӣ маълум аст, ки он гоҳ ӯ аксар вақт снмети нави амалро мубодила мекунад ва дигар модари наверо, ки манфиатҳои йогаро ташвиқ мекунанд.
"Йога дар давраи давраи баъдан наҷотнок буд," Оливия дар мусоҳибаи ахир қайд карда шудааст. "Ин ба ман кӯмак мекунад, ки ба баданам часпида ва пайваст шавам, ки он қадар муҳим аст, ки ман мушкилӣ ва шодмонии модаронро дастгирӣ мекунам».

Илова барйога, Оливия низ ба толори варзишӣ барои нигоҳ доштани сатҳи фитнесҳои ӯ низ зарба зад. Машқҳои вай омехтаи тренинги қавӣ, кордатҳои корӣ ва функсионалӣ мебошанд, ки ба ниёзҳои дерринии ӯ мутобиқ карда шудаанд. Сафарҳои фитнес-Илнивия барои устувории худ як васиятест, ки бисёре аз пайравони вайро тақвият бахшид, то саломатӣ ва некӯаҳволии худро афзалият диҳанд.

Тавозуни талаботи модарона бо худбинӣ нест. Вай аксар вақт таъкид мекунад, ки муҳимияти худпӯстро ба модаронам рӯҳбаланд мекунад ва онҳоро барои худ ба осонӣ барои худ барои худ кардани худ дар бораи беэҳтиромона истифода мебаранд.
"Худдорӣ худхоҳона нест;" Оливия изҳор кард. "Нигоҳубини худам ба ман имкон медиҳад, ки ман беҳтарин модарам, ки ман барои духтари ман ҳастам ё танҳо якчанд лаҳзаҳои мулоҳизаи ором аст, оё ин таҷрибаҳо ба ман раҳо шуда, барои ман ҳозир мешаванд кӯдак. "

Сафари Оливия Вумин Менни Манн як паёми пурқуввати тавонмандӣ барои фарзандони нав дар ҳама ҷо аст. Бо фарорасӣЙога ва фитнес, вай на танҳо ба саломатии ҷисмонии худ ғамхорӣ мекунад, балки инчунин беҳбудии рӯҳии худро тарбия мекунад. Кушодани ӯ дар бораи мушкилот ва ғалабаи модар ҳамчун ёдрасӣ хизмат мекунад, ки худписандӣ хеле муҳим аст ва ҳар як модар сазовори он аст, ки худро қавӣ, дастгирӣ ва тавоноӣ диҳад.
Тавре ки Оливиа рафтанашро идома медиҳад, бешубҳа занони бешуморро илҳом мебахшад, то саломатӣ ва некӯаҳволии худро исрор кунад, ки бо бахшоиш ва худпарастӣ ба модар ва берун аз он инкишоф додан мумкин аст.