Кэти Перри, ҳассосияти поп бо нерӯи барқ ва намоишҳои пурқувваташ маълум аст, ки афитнесреҷае, ки вайро дар боло ҳам дар саҳна ва хомӯш мекунад. Озмоиши ҷадвали гекри сафарҳо, сабти сессияҳо ва нақши ӯ ҳамчун модар, Кэти барои нигоҳ доштани stamina ва некӯаҳволии худ мувофиқат мекунад.
Ваймашқҳо Аксар вақт омехтаи тренинги қавӣ, кордии корт ва тағйирпазирӣ дар бар мегирад, ки баданашонро қавӣ ва тобовар нигоҳ доранд. Кэти инчунин аз берун мебарадФаъолиятМисли сайёҳӣ ва велосипед, ки на танҳо ба ӯ кӯмак мекунад, балки ҳамчунин аз зиндагии бандии худ танаффуси равонӣ пешниҳод кунед.
Равиши KATY бафитнес Оё ҳама дар бораи тавозун аст - Вай бовар дорад, ки дар варзиш кор кардан ба сахттар кор мекунад, балки инчунин имкон медиҳад, ки ба зудӣ гирифтани ҳаётро лаззат баред. Ваъдаи ӯ дар ҳолати фаъол будан қисми калидии некӯаҳволии худ мебошад, ки ба вай кӯмак мекунад, ки ба вай эмият орад ва боварӣ ҳосил кунед, ки мухлисон мухлисонро илҳом мебахшад.
Агар шумо ба мо таваҷҷӯҳ доред, лутфан бо мо тамос гиред
Вақти почта: ug-25-2024
