Ҳамчун тасвири мусиқии машҳури Рнлеус, Тейлор Свайфон аз ҷониби мухлисон барои тасвири солим ва зеботарини худ маҳбуб аст. Новобаста аз он ки дар туршҳои серодам ё илҳом барои мусиқии ӯ, Тейлор ба йога барои оромӣ ва қувват табдил меёбад ва ба ӯ имкон медиҳад, ки ба ӯ равшантар шавад. Интихоби либосҳои йога низ аз мухлисон диққати назаррас дорад, ки шумораи бештари мардумро ба оғӯш гирифта, тарзи ҳаёти мусбат ва солимро оғоз кард.
Тейлор мубодила кард, ки ҷанги йога на танҳо дар ҳаракатҳо, балки дар таҷрибаи пӯшидани пӯшиши бароҳати йога, ки воқеан ӯро дар амал татбиқ мекунад. Барои шурӯъкунандагон, доштани либосҳои дурусти йога барои оғози онҳоСафари йога.

Чор фоидаи асосииПӯшидани йога
1. Муносибати бароҳат барои ҳаракат
Либоси асосии йога одатан аз матоъҳои мулоим, ки ба бадан, имкон медиҳад, ки ба мутахассисон иҷозат диҳад, ки ба таҷрибаомӯзон дар вақти баланд бардошта, каҷ ва дигар ҳаракатҳои дигар бошад. Барои оғози шурӯъкунандагон либосҳои хуби йога метавонанд нороҳатиеро пешгирӣ кунанд, ки аз либоси маҳдудшуда, мусоидат ба диққати худ ба худи таҷриба.
2. Восеъи намӣ барои мондан мондан
Дар ҷараёни ҷаласаҳои йога, бадан гармӣ ва арақро ба вуҷуд меорад. Либоси баландсифати йога ба зудӣ паст ва пашмҳо ҷуръат мекунад ва аз ҷуръат дур мекунад, ба амалиягарон, ки нороҳатӣ ва нороҳатии либоси намӣ пешгирӣ мекунанд.
3. Тарҳи оддӣ барои истифодаи гуногун
Пӯшидани йога аксар вақт тарроҳӣ ва рангҳои классикӣ доранд, ки ин на танҳо барои синфҳои йога, балки барои пӯшидани ҳаррӯза низ дахл дорад. Хоҳ дар хона ё супоришҳои иҷрокунанда, пӯшидани йога йога, ки функсияро бо ҳисси табиии сайёра истифода мебаранд.
4.Хусусияти камолот барои паст кардани монеаи вуруд
Барои илмӣ, интихоби пӯшидани пӯшидани асосии Basic Basic як сармоягузории интеллектуалӣ аст. Дар муқоиса бо маҷмӯаҳои баландкӯҳ, сабкҳои асосӣ ҳам амалия ва ҳам дастрасиро пешниҳод мекунанд, ки барои оғози сафари йога ба одамон осонтар аст.

Тейлор бовар мекунад, ки аслии йога ритмро пайдо мекунад ва ба шумо маъқул аст. Либоси асосии йога на танҳо кӯмак мекунад
Барои онҳое, ки мехоҳанд ҷаҳони йога ҳамроҳ шаванд, Тейгор мегӯяд, ки оғози муқарраршудаи муқарраршуда ва кашф кардани имкониятҳои бепоёни йога тавассути таҷрибаи амалӣ шаҳодат медиҳад. Интихоби либосҳои бароҳат, пойдорҳои асосии асосӣ қадами аввалини муҳим ба тарзи ҳаёти солим аст!