Йога йогаи яклухти зироати дарозии зироати дарозии лоғарҳои бениҳоят фаъол (388)

Тарҳи баланд (йога ва йога):

Ҳарду болҳои йога ва йога тарроҳии баландтаре доранд, ки на танҳо ламси шево илова мекунад, балки инчунин манфиатҳои амалӣ пешниҳод мекунад. Камари баланд фарогирии аъло ва ҳангоми амалия шуморо бехатар нигоҳ медорад. Он инчунин дар таҳкими кунҷҳои худ дар боридани қалъаҳои худ дар вақти додани намуди хушбӯй кӯмак мекунад.

Омехтаи матоъи мукофоти асосӣ:

Мо омехтаи матоъии 90% Нилконро интихоб кардем ва 10% spandex барои ин йога. Ин омехта нисбати пӯстатон ҳис мекунад, ва чандирии истисноии он барои ҳаракати номаҳдуд дар ҷаласаҳои йога ё дигар фаъолиятҳо имкон медиҳад. Матоъҳои зиччи дуддоршуда бениҳоят мулоим ва сабук аст, ки ҳеҷ гуна муносибати бароҳатро бидуни дида намешаванд.

Восеъи намӣ ва хушкшавӣ:

Дар вақти машқҳои худ тару тоза ва хушк кунед, ба туфайли хосиятҳои маводи моеъ. Он самаранок ба таври самаранок арақ ва намӣ ба таври самарабахш бархост, онро аз бадани худ дур созед ва бухурҳои босуръатро пешкаш кунед. Бо бадгӯӣ аз либоси намӣ дар ҷараёни ҷаласаҳои шадид ё ҳама гуна фаъолияти фитнес ба нороҳатӣ дучор оед.

Интихоб барои ҳама фаъолиятҳо:

Ин маҷмӯи йога танҳо танҳо бо йога маҳдуд нест; Он барои доираи васеи фаъолиятҳои варзишӣ ва фитнес мувофиқ аст. Новобаста аз он ки шумо дар давидан ба давидан, Пилаты, Пилатҳо, вазнбандӣ ё танҳо мехоҳанд.

Гаридани гуногуни ранг:

Шахсият ва услуби худро бо маҷмӯи йогаи мо баён кунед. Мо як қатор рангҳоро пешниҳод менамоем, ки аз интихоби сими комиле пайдо кунед, ки сояи комилеро пайдо кунед, ки бо таъми беназири шумо ҳамоҳанг аст.